眼角肉疼是怎么回事

眼角肉疼可能与用眼过度、眼部感染、干眼症、结膜炎、麦粒肿等因素有关，可通过热敷、药物治疗、手术引流等方式缓解。眼角肉通常指内眦或外眦部位的软组织，疼痛可能伴随红肿、分泌物增多等症状。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或熬夜可能导致眼周肌肉疲劳，引发眼角疼痛。这类情况通常无须用药，可通过闭眼休息、定时远眺、做眼保健操缓解。建议每用眼30分钟休息5分钟，避免在昏暗环境下用眼。

2、眼部感染

细菌或病毒感染可能引起眼角红肿热痛，常见于未清洁隐形眼镜或揉眼后。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗感染药物。若伴随黄色分泌物增多，需及时就医排查淋球菌性结膜炎等严重感染。

3、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会导致眼角干涩刺痛，常见于长期戴隐形眼镜或处于干燥环境。可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液缓解，严重者需进行泪小点栓塞术。建议增加环境湿度，减少隐形眼镜佩戴时长。

4、结膜炎

过敏性结膜炎可能引起眼角瘙痒伴疼痛，病毒性结膜炎多伴随水样分泌物。除使用色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物外，急性期可用冰袋冷敷止痒。花粉季节需佩戴护目镜，避免接触宠物皮屑等过敏原。

5、麦粒肿

睑板腺阻塞继发感染形成的麦粒肿，会导致眼角局部硬结伴压痛。早期可用妥布霉素地塞米松眼膏控制炎症，成熟后需切开排脓。切忌自行挤压，以免引起眶蜂窝织炎等严重并发症。

日常应注意保持眼部清洁，避免用脏手揉眼。饮食可适量增加富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物，有助于维持眼表健康。若疼痛持续超过3天或伴随视力下降、发热等症状，需立即就诊眼科排查角膜炎、巩膜炎等疾病。游泳时建议佩戴泳镜，防止池水刺激引发炎症。