铁线有哪些功效和作用

铁线一般是指铁线蕨，具有清热解毒、利尿消肿、止血等功效，可用于辅助治疗感冒发热、尿路感染、外伤出血等情况。

一、清热解毒

铁线蕨性寒味苦，能帮助清除体内热毒，缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。对于轻度皮肤红肿热痛，可配合其他草药外敷使用。其含有的黄酮类成分具有抗炎作用，但需注意脾胃虚寒者慎用。

二、利尿消肿

铁线蕨能促进水分代谢，改善小便不利引起的水肿，对轻度尿路感染导致的排尿灼热感有一定缓解作用。使用时建议搭配车前草等利尿药材增强效果，肾功能不全者应在医师指导下使用。

三、止血收敛

新鲜铁线蕨捣碎外敷可帮助小伤口止血，其鞣质成分能收缩血管促进凝血。对于鼻衄或轻微擦伤，可配合仙鹤草等止血药材使用，但深部创伤或大出血需立即就医。

四、抑菌消炎

铁线蕨提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用，可用于辅助治疗轻度皮肤感染。民间常用其煎水清洗湿疹或痤疮患处，但过敏体质者需先做皮肤测试。

五、调节血压

铁线蕨中的钾元素和特定生物碱可能对血压调节产生积极影响，适合高血压人群作为膳食补充。建议与决明子、菊花等配伍代茶饮，严重高血压患者仍需规范用药。

使用铁线蕨时建议选择正规渠道药材，避免采集污染区野生品种。孕妇及婴幼儿禁用，体质虚弱者应减量使用。出现恶心、皮疹等不良反应需立即停用。作为辅助疗法时不可替代正规医疗，慢性病患者使用前应咨询中医师。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利水食材增强效果，储存时需防潮防霉变。