乳头肿痛什么原因怎么办

乳头肿痛可能与乳腺炎、乳头皲裂、过敏反应、激素波动或外伤等因素有关，可通过热敷、药物外涂、调整内衣、保持清洁及就医治疗等方式缓解。

1、乳腺炎

哺乳期女性常见，多因乳汁淤积或细菌感染导致。表现为乳头红肿、灼热感，可能伴随发热。可遵医嘱使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏外涂，配合排空乳汁和冷敷缓解。

2、乳头皲裂

哺乳或衣物摩擦可能导致乳头皮肤裂伤，出现刺痛或渗液。建议使用羊脂膏或维生素E乳修复，哺乳后涂抹乳汁也有助于愈合。

3、过敏反应

接触化纤内衣、洗涤剂等致敏物时，乳头可能出现瘙痒性肿胀。需更换纯棉内衣，避免抓挠，必要时口服氯雷他定片。

4、激素波动

经期或妊娠期雌激素水平变化可引发乳头胀痛，通常呈周期性。穿戴无钢圈内衣，减少咖啡因摄入可改善症状。

5、外伤

运动撞击或不当挤压可能导致乳头软组织损伤。初期可冷敷止血，48小时后热敷促进吸收，若淤血严重需就医排除内部损伤。

日常应选择透气棉质内衣，避免过度清洁乳头区域，哺乳前后用温水擦拭即可。若肿痛持续超过3天、伴随硬块或脓性分泌物，需及时至乳腺外科就诊排查乳腺导管扩张症等病变。非哺乳期患者需注意观察是否与月经周期相关，必要时进行激素水平检测。