脊柱爆裂性骨折多久恢复

脊柱爆裂性骨折一般需要3-6个月恢复，具体恢复时间与骨折严重程度、治疗方式、康复训练等因素有关。

脊柱爆裂性骨折的恢复时间可分为三个阶段。1-3个月为急性期，此时骨折部位初步愈合，患者需严格卧床休息，避免脊柱负重，可配合支具固定保护。3-6个月为恢复期，骨折线逐渐消失，骨痂形成，患者可在医生指导下进行渐进性康复训练，如腰背肌锻炼、关节活动度训练等。6个月后为功能重建期，多数患者骨折完全愈合，可逐步恢复正常活动，但部分严重损伤者可能遗留慢性疼痛或活动受限。

脊柱爆裂性骨折患者在恢复期间应保持均衡饮食，适当补充钙质和维生素D，如牛奶、鱼类、蛋类等，有助于骨骼修复。避免吸烟、饮酒等不良习惯，以防影响愈合。康复训练需在专业医师指导下进行，初期以被动活动为主，后期逐渐增加主动训练强度。定期复查影像学检查，评估骨折愈合情况。若出现持续性疼痛、肢体麻木或肌力下降等症状，应及时就医。