三岁孩子过敏性鼻炎怎么治疗

三岁孩子过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、口服抗组胺药、鼻用糖皮质激素、免疫治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由遗传因素、环境过敏原刺激、免疫功能异常等原因引起。

1、避免接触过敏原

家长需帮助孩子识别并远离尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原。保持室内湿度在50%以下，定期清洗床单被套，使用防螨材料包裹寝具。外出时可佩戴口罩，减少与过敏原接触概率。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水喷雾清洁鼻腔，每日1-2次。鼻腔冲洗能机械清除过敏原和炎性分泌物，缓解鼻塞症状。操作时注意使用儿童专用冲洗器，水温控制在37℃左右，避免呛咳。

3、口服抗组胺药

氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等第二代抗组胺药物可阻断组胺受体，减轻打喷嚏和鼻痒症状。这类药物嗜睡副作用较小，适合儿童长期使用，但需严格遵医嘱控制剂量。

4、鼻用糖皮质激素

糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂能有效抑制鼻腔炎症反应。建议早晨单次给药，使用前摇匀，喷药时让孩子保持头部直立。连续使用2-4周效果显著，但需定期评估生长发育情况。

5、免疫治疗

对于中重度持续性过敏性鼻炎，3岁以上儿童可考虑舌下含服粉尘螨滴剂进行脱敏治疗。该疗法通过逐步增加过敏原暴露量来诱导免疫耐受，疗程通常需要3-5年，需在过敏专科医生监督下进行。

家长应定期用湿度计监测卧室环境，避免使用地毯和毛绒玩具，每周高温洗涤窗帘和玩偶。饮食上适当增加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，有助于调节免疫功能。症状发作期间可用热毛巾敷鼻梁促进血液循环，但要注意防止烫伤。若出现持续鼻出血、听力下降或睡眠呼吸暂停等情况，需立即就医评估。