小拇指关节疼痛肿胀怎么回事

小拇指关节疼痛肿胀可能由外伤、慢性劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式缓解。

一、外伤

手指受到直接撞击或扭伤可能导致关节周围软组织损伤。这种情况常伴随局部淤青和活动受限，轻微外伤可通过冰敷患处并抬高患肢减轻肿胀。若出现持续性剧痛或关节畸形，需及时就医排除骨折风险。

二、慢性劳损

长期重复性手部动作如打字、弹奏乐器会引发肌腱炎。患者可能感到关节僵硬和握力下降，建议减少重复性动作并佩戴护具。局部热敷和温和的伸展运动有助于改善血液循环。

三、骨关节炎

退行性病变引起的软骨磨损多见于中老年群体。晨起时关节僵硬感明显，活动后可能听到摩擦音。医生可能建议使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片或对乙酰氨基酚片缓解症状。

四、类风湿关节炎

自身免疫异常导致滑膜炎症会侵袭多个小关节。典型表现为对称性肿胀和灼热感，可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片或塞来昔布胶囊控制病情。该疾病需要长期规范治疗以防止关节畸形。

五、痛风

尿酸结晶沉积在关节腔引发急性炎症反应。发作时关节皮肤常呈暗红色且触痛明显，需限制高嘌呤食物摄入。急性期可使用秋水仙碱片、非布司他片或别嘌醇片促进尿酸排泄。

日常应注意保持手部温暖避免受凉，进行抓握训练时需控制强度，烹饪时可采用橄榄油替代动物油，睡眠时将手腕置于自然位置减少压力，定期进行血清尿酸检测监测代谢指标，使用 ergonomic 工具减轻关节负荷，若肿胀持续超过一周或伴有全身发热症状应立即就诊风湿免疫科。