询问病情！如何治疗头疼

头痛可通过休息调养、物理治疗、口服药物、静脉给药、手术治疗等方式改善。头痛可能与睡眠不足、情绪波动、偏头痛、紧张性头痛、颅内占位性病变等原因有关。

1、休息调养

睡眠不足可能导致脑血管痉挛引发头痛。患者需要保持规律作息，每日睡眠时间达到七至八小时，避免熬夜和过度劳累。创造安静舒适的睡眠环境有助于提高睡眠质量，减少头痛发生概率。

2、物理治疗

情绪波动会引起神经功能紊乱导致头痛发作。通过按摩太阳穴、风池穴等部位可以促进局部血液循环，放松紧张肌肉。也可以使用温热毛巾敷于前额或颈后部，每次十五至二十分钟，能够缓解肌肉紧张型头痛。

3、口服药物

偏头痛发作时颅内血管扩张刺激神经末梢产生搏动性疼痛。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成。也可使用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦鼻喷雾剂等特异性抗偏头痛药物收缩脑血管。

4、静脉给药

紧张性头痛多由头颈部肌肉持续性收缩导致。对于严重头痛伴有恶心呕吐的患者，医生可能会建议使用注射用赖氨匹林、酮咯酸氨丁三醇注射液等静脉给药方式快速镇痛。严重偏头痛急性发作时也可使用甲氧氯普胺注射液缓解伴随的胃肠道症状。

5、手术治疗

颅内占位性病变如脑肿瘤、脑脓肿等会压迫脑组织和神经引起持续性头痛。经影像学检查确诊后，神经外科医生可能建议实施肿瘤切除术、脓肿引流术等手术方式解除颅内压迫。术后需要定期复查头颅CT或MRI监测恢复情况。

头痛患者应注意保持规律生活作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食方面宜选择清淡易消化的食物，适量补充水分，避免摄入过多咖啡因和酒精。可适当进行散步、瑜伽等轻度运动促进血液循环。若头痛持续不缓解或伴有发热、意识障碍等症状，应及时前往神经内科就诊，通过头颅CT、脑电图等检查明确病因，遵医嘱进行规范治疗。