肚子怎么疼才是快生了

肚子出现规律性、逐渐增强的宫缩痛，并且疼痛感从腰部扩散至整个腹部，同时可能伴有见红或破水，通常是临产的征兆。临产时的腹痛主要由子宫规律性收缩引起，目的是推动胎儿通过产道。

临产腹痛的典型表现是宫缩变得有规律，初期可能间隔十到二十分钟一次，每次持续几十秒，随着产程进展，宫缩间隔会缩短至两三分钟一次，持续时间延长至一分钟左右。疼痛强度会逐渐增加，从类似月经期的酸胀感发展为强烈的紧缩痛，这种疼痛通常从后腰部开始，向前放射至整个下腹部。许多孕妇会描述这种疼痛像一波波的浪潮，有间歇期。与这种规律性宫缩痛同时，孕妇可能会发现阴道有少量血性分泌物排出，即见红，或者感到有液体不受控制地从阴道流出，即破水。这些都是胎儿即将娩出的重要信号。

并非所有腹部不适都是临产信号。有时孕妇会感到不规则的、强度不增加的腹部发紧，这是假性宫缩，通常不会导致宫颈口扩张。一些非临产因素也可能引起腹痛，例如胃肠功能紊乱导致的胀气或痉挛，疼痛位置可能偏上且伴有消化系统症状。泌尿系统感染或卵巢囊肿蒂扭转等产科急症也会引发腹痛，但疼痛性质与规律宫缩不同，可能表现为持续性疼痛或急性剧痛。临近预产期时，胎动活跃也可能引起腹部不适感，但这种感觉是局部的、不规律的。

当出现规律宫缩、见红或破水等临产征兆时，孕妇应保持镇静，记录宫缩频率和持续时间，并及时前往医院。住院后医护人员会进行产科检查评估产程进展。生产过程中，可以通过调整呼吸、改变体位、接受家人按摩等方式缓解疼痛，必要时医生会评估是否进行分娩镇痛。整个待产和分娩期间，听从医护人员的指导，保持体力与积极心态对顺利分娩至关重要。