男人是怎么得弱精症的

弱精症可能由遗传因素、生殖系统感染、精索静脉曲张、激素水平异常、不良生活习惯等原因引起，通常表现为精子活力下降、精子数量减少等症状。

1、遗传因素

部分男性弱精症与染色体异常或基因突变有关，这类情况可能伴随家族遗传史。建议有生育需求的男性进行基因检测，必要时通过辅助生殖技术解决生育问题。

2、生殖系统感染

前列腺炎、附睾炎等生殖系统感染可能导致精液成分改变，影响精子活力。感染可能与不洁性行为、泌尿系统疾病等因素有关，通常伴随尿频、会阴胀痛等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等药物治疗。

3、精索静脉曲张

精索静脉血液回流受阻会导致睾丸温度升高，影响精子生成。该病可能与久站、腹压增高等因素有关，常见阴囊坠胀感。轻度可通过阴囊托带改善，重度需行精索静脉高位结扎术。

4、激素水平异常

促性腺激素分泌不足或雌激素水平过高会干扰精子发生。可能与垂体病变、肥胖等因素有关，可能伴随性欲减退。需通过血液检查确诊，可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸等药物调节。

5、不良生活习惯

长期吸烟、酗酒、高温环境作业或接触重金属等有毒物质会损伤生精功能。建议避免穿紧身裤、减少桑拿浴，保持每周3-5次有氧运动，每日保证7-8小时睡眠。

弱精症患者应保持均衡饮食，适量补充锌、硒等微量元素，多食用牡蛎、坚果等食物。避免长时间骑行或久坐，每工作1小时起身活动5分钟。定期进行精液常规检查，治疗期间遵医嘱调整生活方式，配偶可同步检查排除女性不孕因素。