孩子经常燥咳该怎么办

孩子经常燥咳可通过保持环境湿润、适量饮用温水、调整饮食结构、遵医嘱使用药物、避免刺激性因素等方式缓解。燥咳通常由空气干燥、过敏反应、呼吸道感染、胃食管反流、心理因素等原因引起。

1、保持环境湿润

使用加湿器维持室内湿度在适宜范围，有助于缓解因空气干燥导致的咽喉干痒。避免长时间开空调或暖气直吹，可在房间放置一盆清水辅助增湿。夜间睡眠时可将加湿器置于床边，但需定期清洁设备防止霉菌滋生。

2、适量饮用温水

分次少量饮用温蜂蜜水或梨汤能润泽咽喉黏膜，减轻咳嗽反射。1岁以上儿童可尝试含服少量枇杷膏，但需注意糖分摄入。避免饮用冰镇或含咖啡因的饮品，这些可能刺激呼吸道加重症状。

3、调整饮食结构

增加银耳羹、百合粥等滋阴润肺食物，减少油炸、辛辣等刺激性饮食。适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子，但过敏体质儿童需谨慎选择。保证每日足量饮水，维持呼吸道黏液正常分泌。

4、遵医嘱使用药物

细菌感染引起的燥咳可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。干咳剧烈时医生可能建议右美沙芬愈创甘油醚糖浆，但不可自行用药。

5、避免刺激性因素

远离二手烟、粉尘、花粉等过敏原，外出佩戴口罩防护。避免剧烈喊叫或过度用嗓，学习腹式呼吸减少咽喉刺激。情绪紧张可能诱发心因性咳嗽，可通过亲子游戏、音乐放松等方式疏导压力。

家长需每日记录孩子咳嗽频率、时段及诱因，观察是否伴随发热、喘息等症状。若咳嗽持续超过两周或出现呼吸困难、咯血等表现，应立即就医排查支气管异物、哮喘等疾病。日常可教导孩子正确咳嗽礼仪，养成饭后勤漱口的习惯，定期清洗寝具减少尘螨接触。冬季注意颈部保暖，夏季避免空调冷风直吹，建立规律的作息时间有助于增强呼吸道抵抗力。