生病脱发的原因是什么

生病脱发可能与遗传因素、内分泌失调、营养不良、药物副作用、疾病影响等原因有关。脱发通常表现为头发稀疏、发际线后移、斑秃等症状，可通过调整饮食、药物治疗、激光治疗等方式改善。

1、遗传因素

遗传性脱发通常与家族史有关，表现为发际线后移或头顶头发稀疏。这类脱发多由雄激素水平异常导致毛囊萎缩引起。治疗上可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物延缓脱发进程，日常需避免过度拉扯头发。

2、内分泌失调

甲状腺功能异常、产后激素变化等情况会导致休止期脱发。患者可能伴随乏力、体重波动等症状。需通过激素检查确诊，甲亢患者可服用甲巯咪唑片，产后脱发一般6-12个月自行恢复。

3、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会造成弥漫性脱发。素食者或节食人群易出现指甲脆裂、面色苍白等伴随症状。建议每日摄入鸡蛋、牛肉等富含铁和蛋白质的食物，必要时补充葡萄糖酸锌口服溶液。

4、药物副作用

化疗药物、抗凝药等可能引起剂量依赖性脱发。化疗患者通常在治疗2-3周后出现全秃，停药后多数可再生。使用华法林钠片者若脱发严重，需就医评估是否调整用药方案。

5、疾病影响

系统性红斑狼疮、梅毒等疾病会导致瘢痕性脱发，头皮可能出现红斑或鳞屑。需通过皮肤活检确诊，狼疮患者需长期服用醋酸泼尼松片，同时避免紫外线照射。

脱发患者应保持头皮清洁但避免过度洗护，每周洗发2-3次为宜。选择宽齿木梳减少牵拉，吹风时温度不宜超过60℃。保证每日7-8小时睡眠，适量食用黑芝麻、核桃等坚果类食物。若脱发量每日超过100根或持续超过3个月，建议及时至皮肤科就诊。