土地莲的常见用法有哪些

土地莲的常见用法主要有煎汤内服、研末外敷、配伍入药、泡茶饮用以及制作药膳。土地莲是中药土茯苓的俗称，具有除湿解毒、通利关节等功效，需在医生指导下使用。

1、煎汤内服

土地莲干燥根茎可切片后加水煎煮，适用于湿热淋浊、筋骨疼痛等症状。常与萆薢、薏苡仁等药材配伍，每日用量一般为10-30克。脾胃虚寒者慎用，可能出现胃肠不适。

2、研末外敷

将土地莲研磨成细粉后，可用醋或蜂蜜调敷患处，辅助治疗痈肿疮毒、湿疹瘙痒等皮肤问题。外用时应避开破损皮肤，过敏体质者需先做局部测试。

3、配伍入药

土地莲常与金银花、连翘等组成复方，如四妙丸、萆薢分清丸等中成药。不同配伍可增强祛湿解毒或舒筋活络功效，具体用药需中医辨证施治。

4、泡茶饮用

土地莲切片可与菊花、枸杞等代茶饮，适合湿热体质人群日常调理。建议每次用量不超过5克，连续饮用不宜超过7天，孕妇及经期女性禁用。

5、制作药膳

土地莲可搭配排骨、薏米等炖汤，如土茯苓薏米排骨汤，兼具食疗与药用价值。烹饪前需充分浸泡去苦味，每周食用不超过2次，肾功能不全者应避免。

使用土地莲时需注意其性味偏寒，长期大量使用可能损伤脾胃阳气。建议在中医师指导下根据体质调整用法用量，服药期间忌食辛辣油腻。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用并就医。贮藏时应置于阴凉干燥处，防止霉变虫蛀影响药效。