白沉香是寒性还是热性的

白沉香属于温性药材，既非寒性也非热性。白沉香是瑞香科植物白木香的含树脂木材，具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘等功效，适用于寒凝气滞引起的胸腹胀痛、胃寒呕吐、肾虚作喘等症状。

白沉香药性温和，归脾、胃、肾经，其温而不燥的特性使其在调理中焦虚寒时不易伤阴。传统中医理论中，白沉香常与肉桂、丁香等温里药配伍，用于改善脘腹冷痛、呃逆呕吐等虚寒证候。现代药理研究表明，白沉香挥发油中的沉香四醇等成分具有抗炎、镇痛作用，能缓解平滑肌痉挛，这与其温通止痛的传统功效相符。使用白沉香时需注意阴虚火旺者慎用，避免与寒凉药物同用减弱药效。

白沉香作为温性药材，日常可用于制作香囊或熏香，但药用时建议在中医师指导下使用。体质偏热者可能出现口干咽燥等不适，长期使用需定期评估体质变化。储存时应密封避光保存，防止有效成分挥发。若需搭配其他药材调理体质，建议先进行中医辨证，避免药性冲突。