为什么骶髂关节痛

骶髂关节痛可能由骶髂关节炎、强直性脊柱炎、外伤、妊娠或感染等因素引起，通常表现为下腰部或臀部单侧/双侧疼痛、活动受限等症状。

1、骶髂关节炎

骶髂关节炎是骶髂关节软骨退变或炎症反应导致的疼痛，可能与长期劳损、肥胖等因素有关。疼痛常于久坐或负重后加重，可伴随晨僵。治疗需避免久坐，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，严重时需关节腔注射治疗。

2、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，易累及骶髂关节，表现为夜间痛和晨僵，可能伴随虹膜炎。需通过血液检查及影像学确诊，治疗可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液等药物，配合康复训练延缓脊柱强直。

3、外伤因素

跌倒、撞击等外力可能导致骶髂关节错位或韧带损伤，疼痛多为急性发作，活动时加剧。需通过X线或MRI明确损伤程度，轻者可通过卧床休息缓解，重者需手法复位或佩戴骨盆固定带。

4、妊娠相关

妊娠中后期激素变化会使骶髂关节松弛以适应分娩，可能引发机械性疼痛，表现为翻身、行走困难。建议使用托腹带减轻压力，产后多数症状自行缓解，若持续疼痛需排查其他病因。

5、感染性因素

细菌或结核感染可能引起骶髂关节化脓性炎症，表现为高热、局部红肿热痛。需通过血培养或活检确诊，治疗需静脉注射抗生素如注射用头孢曲松钠，结核感染需联合抗结核药物如异烟肼片。

日常应避免提重物及久坐，睡眠时侧卧并在膝盖间垫枕头以减轻关节压力。急性期可局部热敷缓解疼痛，若症状持续超过两周或伴随发热、体重下降需及时就医。饮食上注意补充钙和维生素D，适度进行游泳等低冲击运动增强核心肌群稳定性。