高血压如何治疗还有脂肪瘤

高血压可通过生活方式干预、药物治疗等方式控制，脂肪瘤通常无须治疗但需定期观察。高血压可能与遗传、高盐饮食等因素有关，脂肪瘤多为良性皮下脂肪堆积。

1、生活方式干预

高血压患者需限制每日钠盐摄入低于5克，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免熬夜及情绪激动。体重指数应控制在24以下，男性腰围不超过90厘米，女性不超过85厘米。

2、降压药物治疗

临床常用钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片、利尿剂如氢氯噻嗪片等。药物选择需根据合并症调整，如糖尿病患者可优先选择血管紧张素受体拮抗剂如缬沙坦胶囊。用药期间需定期监测血压及肝肾功能。

3、中医调理

肝阳上亢型高血压可用天麻钩藤颗粒，痰湿内阻型适用半夏白术天麻汤。针灸选取太冲、曲池等穴位辅助降压。中药使用需经中医师辨证，避免与西药发生相互作用。

4、脂肪瘤观察

直径小于5厘米且无疼痛的脂肪瘤可每6-12个月超声复查。避免反复挤压刺激瘤体，若出现短期内迅速增大、破溃需及时活检排除脂肪肉瘤。多发脂肪瘤患者建议检测家族性多发性脂肪瘤病相关基因。

5、手术治疗

高血压合并严重靶器官损害或药物控制不佳时，可考虑肾动脉交感神经消融术。影响功能的巨大脂肪瘤或疑似恶变者需行脂肪瘤切除术，术后病理确诊。两种手术均需评估心肺功能及凝血状态。

高血压患者每日早晚定时测量血压并记录，避免摄入腊肉、咸菜等高盐食品，可适量食用深海鱼补充欧米伽3脂肪酸。脂肪瘤患者应避免局部外伤，观察瘤体变化时注意对比拍照留存。两种疾病均需每3-6个月专科随访，合并糖尿病患者需加强血糖监测。出现头痛眩晕、瘤体红肿热痛等异常症状时应立即就医。