咽喉炎要多久才能好

咽喉炎一般需要7-14天恢复，具体时间与病情严重程度、治疗方式及个人体质有关。

咽喉炎恢复时间主要分为三个阶段。症状较轻时，通过多饮水、避免辛辣刺激食物、保持咽喉湿润等措施，5-7天可缓解。若伴随明显疼痛或低热，需遵医嘱使用药物如阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液、西瓜霜含片等，恢复时间可能延长至7-10天。合并细菌感染或反复发作的慢性咽喉炎，需规范使用抗生素如头孢克洛分散片，并配合雾化治疗，恢复期可能达到10-14天。咽喉黏膜修复速度因人而异，青少年恢复较快，老年人或免疫力低下者病程可能延长。吸烟、饮酒、用嗓过度等因素会延缓愈合，需严格避免。

咽喉炎恢复期间建议保持室内空气湿润，使用加湿器避免干燥刺激；饮食以温凉流质为主，如米粥、蒸蛋，避免过热或坚硬食物摩擦咽喉；每日用淡盐水漱口3-4次减少细菌滋生；避免长时间说话或高声喊叫，给声带充分休息；若14天后症状未缓解或出现高热、呼吸困难，须及时复查排除扁桃体周围脓肿等并发症。慢性咽喉炎患者可定期用罗汉果、胖大海泡水饮用，帮助维护咽喉黏膜健康。