发烧一定要吃退烧药吗

发烧不一定要吃退烧药，是否用药需根据体温和症状决定。体温未超过38.5摄氏度且精神状态良好时，通常无须用药；若体温持续升高或伴随严重不适，可遵医嘱使用退烧药。

体温在38.5摄氏度以下时，优先选择物理降温。适当减少衣物、保持环境通风有助于散热，可用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位。多补充水分能预防脱水并促进代谢，建议饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。观察是否有头痛、肌肉酸痛等伴随症状，若症状轻微且体温稳定，无需急于服药。

体温超过38.5摄氏度或出现明显不适时需考虑药物干预。布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退烧药可通过抑制前列腺素合成降低体温，但须避免与含相同成分的复方感冒药同服。持续高热超过3天、出现意识模糊或抽搐等症状时，可能提示细菌感染或严重疾病，应立即就医。儿童、孕妇及慢性病患者用药前需咨询医生，不可自行调整剂量。

退烧期间应保持清淡饮食，选择粥类、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激。监测体温变化并记录用药时间，两次服药间隔不少于4-6小时。发热期间禁止剧烈运动或捂汗，出汗后及时更换衣物防止着凉。若退烧后仍存在乏力、咳嗽等症状，建议完善血常规等检查排除潜在感染。