健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 外科 > 肝胆外科

养肝护肝要吃什么较好

| 1人回答 | 56次阅读

养肝护肝养肝护肝

问题描述：

养肝护肝要吃什么较好

全部回答
共1条回答

武恩翠

武恩翠临汾市人民医院主任技师

根据您提供的情况看要多进食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复，另外平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B、维生素C,保肝治疗,海鲜类的食物，如带鱼、黄鱼，及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、使机体不受病毒侵犯，也可以起到保护肝脏的作用。

上一个：胆管炎后背疼半年以前应该怎么治疗？下一个： 7岁儿童肚疼吐胆汁是什么原因

其它精选问题

推荐谷丙转氨酶超标怎么办 2025-08-04 14:07

谷丙转氨酶超标可通过调整饮食、避免饮酒、药物治疗、定期复查、控制基础疾病等方式治疗。谷丙转氨酶超标通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物损伤、酒精性肝病、胆道疾病等原因引起。 1、饮食调整：减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加富含维生素和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物。避免油炸食品和加工食品，选择清淡、易消化的饮食，有助于减轻肝脏负担。 2、避免饮酒：酒精是导致谷丙转氨酶升高的常见原因之一。戒酒或减少酒精摄入量，可以显著降低肝脏损伤风险，促进肝功能的恢复。 3、药物治疗：在医生指导下使用保肝药物，如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、双环醇片等。这些药物可以帮助修复肝细胞，降低转氨酶水平。 4、定期复查：定期进行肝功能检查，监测谷丙转氨酶的变化情况。根据检查结果调整治疗方案，确保肝功能逐渐恢复正常。 5、控制基础疾病：积极治疗导致谷丙转氨酶升高的基础疾病，如脂肪肝、病毒性肝炎等。通过控制血糖、血脂和血压，减少对肝脏的进一步损伤。饮食上应保持均衡，适量摄入优质蛋白质如鱼类、豆制品，避免高脂肪和高糖食物。运动方面，建议进行中等强度的有氧运动，如快走、游泳，每周至少150分钟。护理上，注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和心态，有助于肝脏健康。

相关阅读精选

怎么养肝护肝去口臭

消化内科 怎么养肝护肝去口臭

养肝护肝去口臭，可遵医嘱服用中成药，比如柴胡疏肝散、龙胆泻肝汤、逍遥丸等，以及吃一些凉性的食物，或改变生活习惯等综合进行...

#养肝 #养肝护肝 #护肝 #口臭

2024-09-28

如何有效养肝护肝六招帮你护肝养生

养生知识 如何有效养肝护肝六招帮你护肝养生

许多人总是因为熬夜或饮食不当而导致肝损伤，导致一系列身体疾病，那么如何有效地保护肝脏呢？今天，让我们简要介绍一下这个方法...

#养肝 #养肝护肝 #护肝 #养生

2024-10-08

日常养肝护肝的三种方法养肝护肝6不要

健康生活 日常养肝护肝的三种方法养肝护肝6不要

肝脏在健康中起着非常重要的作用，是人体负责消化、新陈代谢、藏血的重要器官。养肝护肝对我们来说很重要。平时注意养肝护肝，但...

#养肝 #养肝护肝 #护肝

2024-10-01

肝受损脸上会有什么表现？怎么养肝护肝？

养生保健 肝受损脸上会有什么表现？怎么养肝护肝？

众所周知，肝脏是人体重要的解毒器官，但由于各种原因，如不良的生活习惯、过度的工作压力和环境污染，会导致肝脏负担过重甚至损...

#养肝 #养肝护肝 #护肝

2024-10-01

怎样养肝护肝牢记7大方法

健康生活 怎样养肝护肝牢记7大方法

肝脏部位对人们自己非常关键，必须好好照顾肝脏，避免影响他们的解毒功能，如果毒素积累在肝脏部位不能正常排出，随着时间的推移...

#养肝 #养肝护肝 #护肝

2024-10-08

养肝护肝吃什么药效果好

肝胆疾病 养肝护肝吃什么药效果好

养肝护肝的药物选择需要根据个人体质、病情及医生建议来确定，因为不同的药物具有不同的成分和功效，适用于不同的肝脏问题。护肝...

#养肝 #养肝护肝 #护肝 #吃什么药

2024-10-10

养肝护肝的小方法，做好睡前两不要

肝胆疾病 养肝护肝的小方法，做好睡前两不要

养肝护肝不仅关乎我们的健康，更与日常生活习惯息息相关。在睡前，有两个习惯特别需要注意，它们对肝脏的保护至关重要。这两个习...

#养肝 #养肝护肝 #护肝

2024-10-10

长期喝红茶对肝脏有害吗？哪些茶可以养肝护肝？

肝胆疾病 长期喝红茶对肝脏有害吗？哪些茶可以养肝护肝？

茶叶里面含有多种抗氧化物质，具有抗衰老、抗辐射、减肥、解毒、提神的功效，受到了很多人的欢迎。但是茶叶具有抗凝血、防止血小...

#肝脏 #养肝 #养肝护肝 #护肝

2024-10-19

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：耳膜穿孔、扁平黄色瘤、黏膜白斑

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：蜈蚣蜇伤、额叶癫痫、急性胆囊炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肾性尿崩症、纤维毛囊瘤、气管食管瘘

养肝护肝-相关问题

养肝-相关问题

用药指导

养肝护肝吃什么食物效果比较好 2024-09-23

吃什么东西能养肝护肝养肝吃什么好 2022-10-21

养肝护肝吃什么比较好食谱有哪些 2024-10-05

养肝护肝吃点什么药养肝护肝的中药介绍 2022-12-07

阿拓莫兰有哪些服用禁忌需要注意些什么 2024-12-17

口服薄芝片的剂量多少合适 2025-02-18

百洛特可以治疗什么疾病？吃法是什么？ 2024-11-23

超吉医用隐形抗菌膜的厂家是哪间呢 2025-02-03

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状