血压值多少是低血压

血压值低于90/60毫米汞柱时属于低血压。低血压可能与遗传因素、营养不良、药物副作用、心血管疾病或内分泌失调等因素有关。

低血压的诊断标准为收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。部分健康人群如运动员或长期锻炼者可能出现生理性低血压，通常无不适症状。病理性低血压可能伴随头晕、乏力、视物模糊等症状，严重时可出现晕厥或休克。体位性低血压表现为体位改变时血压骤降，餐后低血压多见于老年人进食后血压下降。妊娠期女性因血容量增加可能出现暂时性低血压，产后多可恢复。

低血压患者应保持规律作息，避免突然改变体位，饮食中可适量增加钠盐摄入但需监测血压变化。建议每日分次少量饮水以维持血容量，穿着弹力袜有助于改善下肢静脉回流。避免长时间站立或高温环境，坐卧起身时动作宜缓慢。若出现反复晕厥或伴随胸痛、呼吸困难等症状，需及时就医排查器质性疾病。日常可进行游泳、快走等有氧运动增强血管调节功能，但需避免剧烈运动后立即沐浴。