吃益生菌会拉肚子吗

拉肚子是指腹泻。正常情况下，吃益生菌并不会腹泻，但如果存在产品质量问题、机体消化系统异常、过量摄入等情况，则有可能会腹泻。具体分析如下：

1.不会腹泻：益生菌内包含了酵母菌、双歧杆菌、丁酸梭菌等多种对人体肠道有益的菌种，使用后具有调节肠道菌群、促进人体营养吸收等作用，可用于辅助治疗消化不良、便秘等疾病。平时遵医嘱正确、适量食用益生菌一般不会产生腹泻的现象。

2.会腹泻：如果益生菌的质量检测不合格，或是产品过期，益生菌内有可能会滋生对人体有害的细菌，导致身体出现腹泻的情况。如果过量食用益生菌，会引起肠道菌群失衡，导致腹泻。另外，若初次食用益生菌或身体对益生菌不适应，也可能出现轻微腹泻的情况。

食用益生菌应根据相关说明书或按照专业医生的指导进行，避免由于自身身体原因或过量食用产品给身体带来不良影响。