宝宝两天没拉屎怎么办

宝宝两天没拉屎可通过调整饮食、腹部按摩、补充水分、增加活动、使用药物等方式改善。可能与饮食结构改变、水分摄入不足、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠、甲状腺功能减退等因素有关。

1、调整饮食

母乳喂养的宝宝，母亲需减少高蛋白高脂肪食物摄入，增加蔬菜水果比例。奶粉喂养的宝宝可尝试更换水解蛋白配方奶粉，或适当添加含膳食纤维的辅食如南瓜泥、西梅泥。6个月以上婴儿可每日补充5-10毫升稀释后的果汁。

2、腹部按摩

家长以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，每次持续5-10分钟，每日重复进行2-3次。按摩时使用婴儿按摩油，力度以腹部轻微下陷为宜。可配合屈腿运动，帮助肠道蠕动。

3、补充水分

两次喂奶间补充适量温开水，6个月内婴儿每日20-30毫升，6个月以上婴儿每日50-100毫升。夏季或发热时需增加补水量。可使用滴管或小勺缓慢喂水，避免呛咳。

4、增加活动

清醒时让宝宝多俯卧，每日累计30-60分钟。大月龄婴儿可进行被动操训练，如蹬自行车动作。避免长时间被抱或使用束缚带，保证肢体自由活动空间。

5、使用药物

顽固性便秘可遵医嘱使用开塞露甘油制剂、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等。先天性巨结肠需进行肛门直肠测压检查，甲状腺功能减退需检测血清TSH水平。

家长需记录宝宝每日排便次数及性状，观察是否伴随哭闹拒食等情况。保持臀部清洁干燥，排便后涂抹护臀霜预防红臀。若超过3天未排便或出现腹胀呕吐，应立即就医排查肠梗阻等急症。日常可定期做排气操，选择透气棉质尿布，避免过度包裹影响腹部活动。