牙齿酸酸，是怎么回事

牙齿酸酸可能由牙釉质磨损、龋齿、牙龈萎缩、牙齿隐裂、牙周炎等原因引起，可通过脱敏治疗、补牙、牙周治疗、牙冠修复、调整刷牙方式等方式缓解。

1、牙釉质磨损

长期食用酸性食物或横向用力刷牙可能导致牙釉质磨损，暴露牙本质小管后遇冷热刺激产生酸痛。伴随牙齿表面粗糙或发黄，可使用含氟化钠的舒适达抗敏感牙膏，配合脱敏剂如格鲁玛脱敏剂局部涂抹。避免进食柑橘类水果或碳酸饮料，改用软毛牙刷竖刷。

2、龋齿

牙齿邻面或咬合面龋坏达牙本质层时会出现进食酸痛，龋洞可见黑褐色腐质，探诊敏感。需清除腐质后使用3M树脂填充，深龋近髓时可先用氢氧化钙垫底。日常可用含氟化亚锡的佳洁士防蛀牙膏，建议每半年口腔检查。

3、牙龈萎缩

牙周病或机械性创伤导致牙龈退缩，牙根暴露后对机械刺激敏感。伴随牙缝增大、牙齿松动，可用含硝酸钾的舒客GUM牙周护理牙膏，严重者需进行游离龈移植术。刷牙时避免过度用力，使用牙线替代牙签。

4、牙齿隐裂

咬硬物或夜磨牙可能导致牙齿出现肉眼难辨的微裂，咀嚼时产生短暂锐痛。可通过染色法或咬合纸检查，浅裂可用渗透树脂修复，深达牙髓需根管治疗后行全瓷冠修复。避免用患牙啃咬坚果类食物。

5、牙周炎

牙结石刺激引发牙槽骨吸收，导致牙齿冷热敏感伴牙龈出血。需进行龈下刮治配合派力奥盐酸米诺环素软膏局部用药，急性期可用西帕依固龈液含漱。日常使用冲牙器清洁牙周袋，戒烟控制菌斑堆积。

建议每日用温水漱口减少刺激，选择含锶盐成分的抗敏感牙膏配合指腹按摩牙龈。避免同时进食冷热食物造成温度剧变，夜间磨牙者需佩戴咬合垫。若酸痛持续超过两周或伴随自发痛，需及时拍摄牙片排除牙髓病变。每年洁牙1-2次清除牙结石，使用小头软毛牙刷以巴氏刷牙法清洁，牙缝配合牙线或间隙刷维护。