晚上尿结石痛，有什么办法止痛

晚上尿结石痛可以尝试调整姿势、局部热敷、增加饮水量、遵医嘱使用药物以及及时就医等方法缓解。

一、调整姿势

采取侧卧或俯卧位有助于减轻结石对输尿管的刺激，避免平躺时结石压迫导致疼痛加剧。轻微活动身体可能促进结石位置移动，缓解梗阻引起的痉挛性疼痛。保持放松状态能够降低神经紧张度，减轻痛感传导。

二、局部热敷

用热水袋敷于腰部或下腹部，温度保持在40-45摄氏度，每次持续15-20分钟。热敷可使局部血管扩张，增加血流速度，帮助缓解输尿管平滑肌痉挛。注意防止烫伤，可通过毛巾包裹热源保护皮肤。

三、增加饮水

缓慢饮用300-500毫升温水，增加尿量可能推动结石移位。大量液体摄入能降低尿液中结晶物质浓度，减少对泌尿道的刺激。但伴有严重恶心呕吐时应避免快速大量饮水，防止电解质紊乱。

四、药物止痛

在医生指导下可使用双氯芬酸钠栓剂、布洛芬缓释胶囊或曲马多片等镇痛药物。这些药物能抑制前列腺素合成，阻断痛觉传导。若存在感染可能，医生会联用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗感染药物。

五、及时就医

当疼痛持续加重或出现寒战发热时，需立即前往医院急诊科。医生可能进行超声定位后安排体外冲击波碎石，或通过输尿管镜取石术解除梗阻。急性肾绞痛发作时，医疗干预是最有效的止痛方式。

尿结石疼痛缓解后仍需保持每日2000毫升以上饮水量，限制菠菜、豆制品等高草酸食物摄入，适当进行跳跃运动促进微小结石排出。定期复查泌尿系统超声观察结石动态，若反复发作建议进行24小时尿成分分析，根据结石成分调整饮食结构。出现排尿困难或血尿症状应及时复查，避免继发肾功能损害。