阴茎正常值是多少

阴茎在疲软状态下的长度一般为5至10厘米，勃起状态下的长度一般为10至16厘米，其大小存在个体差异，主要受遗传因素、体内激素水平、营养状况以及测量方法等多种因素影响。

阴茎的尺寸存在一个较广的正常范围，疲软状态下长度多在5到10厘米之间，勃起后长度多在10到16厘米之间。疲软状态下的尺寸受环境温度、心理状态等因素影响较大，波动明显，因此临床评估通常更关注勃起状态下的尺寸。周径方面，疲软状态下平均约为8至10厘米，勃起后平均约为9至13厘米。绝大多数男性的阴茎尺寸都落在这个范围内，只要功能正常，能够完成满意的性生活，通常无须过度关注其绝对数值。测量时应使用非弹性直尺，从阴茎根部背侧紧贴耻骨联合处量至龟头尖端，勃起状态的测量结果更为稳定和具有参考价值。单纯从尺寸角度比较，疲软长度在3厘米以下或勃起长度在7厘米以下的情况相对少见，若伴有其他问题可咨询医生。

如果对自身发育存在疑虑，或伴有阴茎外观明显异常、勃起功能障碍、无法进行正常性生活等情况，建议前往正规医院泌尿外科或男科就诊。医生会进行专业的体格检查，必要时结合激素水平检测等，以排除隐匿性阴茎、小阴茎症等疾病可能。日常生活中，应避免因不科学的比较产生焦虑心理，保持健康的生活方式，包括均衡营养、规律运动、保证充足睡眠，这些都有助于维持正常的激素水平和整体健康。