呼吸正常值是多少

呼吸正常值通常是每分钟12至20次。

呼吸正常值一般是指人体在静息状态下每分钟呼吸的次数，不同年龄段的呼吸正常值有所不同。正常成人的呼吸频率为每分钟12至20次，新生儿的呼吸频率较快，通常在每分钟40至60次，随着年龄增长，呼吸频率逐渐减慢。呼吸频率的异常可能提示潜在的健康问题。呼吸过速常提示存在缺氧、代谢旺盛等，如发热、疼痛、贫血、心功能不全等。呼吸过缓多见于麻醉剂、镇静剂过量、颅内压增高等。出现呼吸过速或过缓，都应及时检查，如血常规、头颅CT，血气分析等相关的检查，确定病因，在专业医师指导下治疗。

日常护理对于维持正常呼吸频率至关重要，保持室内空气清新，避免接触有害气体和粉尘；定期进行体育锻炼，增强心肺功能；保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。