感冒后嘴唇起泡怎么办
感冒后嘴唇起泡可通过保持局部清洁、避免刺激、使用外用药物、口服抗病毒药物、调整饮食等方式缓解。嘴唇起泡通常由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、局部摩擦刺激、营养缺乏、继发细菌感染等原因引起。
1、保持局部清洁
每日用生理盐水或温水轻柔清洗患处，避免使用含酒精或香精的清洁产品。清洁后可用干净棉签蘸取医用凡士林薄涂，形成保护膜。单纯疱疹病毒可通过接触传播，患者需单独使用毛巾餐具，避免与他人共用餐具或亲吻。
2、避免刺激
禁止用手撕扯痂皮或挤压水泡，防止继发感染。暂时停用含薄荷、柑橘等刺激性成分的唇部护理产品。外出时佩戴口罩减少紫外线及冷风刺激，室内保持湿度在40%-60%之间。若水泡破裂，可覆盖无菌纱布避免衣物摩擦。
3、使用外用药物
阿昔洛韦乳膏可直接抑制病毒复制，每日涂抹3-5次。重组人干扰素α2b凝胶能增强局部免疫力，与抗病毒药物联用效果更佳。继发感染时可涂抹莫匹罗星软膏，但不宜长期使用。用药前需清洁双手，棉签取药避免交叉感染。
4、口服抗病毒药物
泛昔洛韦片适用于频繁复发的疱疹感染，需在医生指导下连服5天。盐酸伐昔洛韦颗粒吸收率较高，儿童患者需按体重调整剂量。合并细菌感染时可联用阿莫西林克拉维酸钾片，但青霉素过敏者禁用。服药期间需监测肝功能异常等不良反应。
5、调整饮食
增加富含赖氨酸的乳制品、鱼类及豆类，减少精氨酸含量高的坚果巧克力。每日补充维生素B族复合片，特别是维生素B2可促进黏膜修复。饮用菊花金银花代茶饮有助于清热解毒，但脾胃虚寒者不宜过量。避免过烫、辛辣或酸性食物刺激创面。
感冒期间需保证每日7-8小时睡眠，适度进行快走、瑜伽等低强度运动增强免疫力。恢复期可食用百合银耳羹等滋阴润燥的食疗方，但糖尿病患者应注意控制糖分摄入。若水泡持续扩大、出现脓液或伴随高热，提示可能发生严重感染，须立即至皮肤科或感染科就诊。平时注意劳逸结合，季节交替时提前接种流感疫苗可降低复发概率。
