12岁女孩身体发育都有哪些特征
发布时间：2022-03-014159次浏览
12岁女孩正处于青春期，身体发育的特征有身高增长、乳房变大、腋毛和阴毛生长、月经来潮等。
1.身高增长
青春期内女孩的身高发育比较明显，在这个时间段内身高都长得比较快，同时体重也会有所增加。可以通过加强营养、保证充足睡眠、运动锻炼的方法帮助促进身体更好的发育。
2.乳房变大
乳房发育是女孩青春期发育的重要特征之一，进入青春期以后，女孩的胸部会逐渐增大，可能有些女孩还会伴有明显的乳房胀痛。这种乳房胀痛属于常见的青春期生理表现，一般月经初潮后会得到缓解，因此也不必过于紧张。
3.腋毛和阴毛生长
阴毛也就是指位于阴部的毛发，刚开始发育的时候阴毛比较稀疏柔软，而且颜色也很浅。而腋毛则位于腋下部位，同样刚开始发育时颜色比较浅。无论阴毛还是腋毛，都能起到抵御细菌的作用。
4.月经来潮
女孩进入青春期后会有月经来潮，也就是指第一次月经来临。在此期间有些女孩可能会出现小腹疼痛、身体乏力等多种症状，这些都是常见的生理表现，平时要注意适当休息，合理安排饮食。
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