山楂木有哪些功效和作用

山楂木是山楂树的木材，其功效和作用主要有活血化瘀、行气止痛、消食化积、抗菌消炎、改善睡眠等。山楂木可用于辅助治疗跌打损伤、胃肠胀气、食欲不振、轻度炎症及失眠等问题。

1、活血化瘀

山楂木具有促进血液循环的作用，能够帮助消散淤血，缓解因气血不畅引起的疼痛。对于轻度跌打损伤或局部淤血，可用山楂木煎水外敷。长期气血瘀滞者也可在医生指导下配合其他药物使用。

2、行气止痛

山楂木中的活性成分有助于舒缓平滑肌痉挛，改善胃肠胀气引发的腹痛。对于饮食不当导致的脘腹胀满，可用山楂木片泡水代茶饮。但严重腹痛需及时就医排除急腹症。

3、消食化积

山楂木提取物能刺激消化液分泌，帮助分解油腻食物。对于暴饮暴食后的积食不适，可配合山楂果实共同使用。慢性消化不良患者建议同时调整饮食结构。

4、抗菌消炎

实验显示山楂木所含的黄酮类物质对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。对于皮肤轻微感染，可用山楂木煮水清洗患处。严重感染仍需规范抗感染治疗。

5、改善睡眠

山楂木挥发成分具有轻度镇静效果，对焦虑性失眠有一定缓解作用。睡前可用山楂木屑制作香囊放置枕边。长期失眠需排查焦虑症等病理因素。

使用山楂木时应注意控制用量，孕妇及过敏体质者慎用。新鲜山楂木需充分晾晒去除刺激性物质。建议将山楂木加工为饮片、粉末或提取物后使用，避免直接啃咬原木。日常可配合山楂果实、陈皮等食材增强效果，但出现严重症状时须及时就医。保存时应放置于干燥通风处，防止霉变影响药效。