人流后休息多长时间能恢复再要小孩

人流通常是人工流产，人工流产后一般休息3-6个月能恢复再要小孩，如有不适，建议及时就医，明确病因后进行针对性改善。

人工流产后身体处于比较虚弱的状态，可能会对子宫黏膜造成伤害，身体需要一定的时间恢复。如果患者的身体素质比较好，人工流产后一般休息3-4个月能够恢复；如果患者的身体素质较差，通常没有做好日常护理，可能恢复的时间会延长，通常5-6个月才能要小孩。如果进行过早的妊娠，子宫内膜的功能还没有完全恢复，伤口还没有愈合，可能会诱发阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，不利于身体恢复健康。如果患者有备孕的想法，建议患者遵医嘱进行身体检查，能够了解身体的具体恢复情况，遵医嘱进行备孕。

患者需要适当休息，保持8小时左右的睡眠，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、南瓜、豌豆等，帮助身体快速恢复。