糖尿病引起手脚麻木怎么办

糖尿病引起手脚麻木可通过控制血糖、营养神经、改善微循环、物理治疗、手术治疗等方式缓解。糖尿病周围神经病变通常由长期高血糖、微血管病变、代谢紊乱、氧化应激、炎症反应等因素引起。

1、控制血糖

严格监测并控制血糖水平是改善糖尿病周围神经病变的基础。建议通过饮食调整减少高糖食物摄入，配合医生制定的降糖方案，如使用胰岛素注射液或二甲双胍片等药物。血糖稳定在正常范围可延缓神经损伤进展。

2、营养神经

甲钴胺片、维生素B1片等药物能促进神经纤维修复。这类药物通过补充神经营养物质，改善神经传导功能，缓解麻木刺痛感。需持续用药3-6个月，配合定期神经电生理检查评估疗效。

3、改善微循环

贝前列素钠片、胰激肽原酶肠溶片等可扩张末梢血管，增加神经组织血液供应。微循环障碍会导致神经缺血缺氧，表现为足部冷感、静息痛等症状，改善血流有助于减轻神经病变。

4、物理治疗

低频脉冲电刺激、红外线照射等能促进局部血液循环，加速神经修复。每日进行30分钟足部按摩或温水浴，温度控制在40℃以下，避免烫伤。适当运动如散步可增强下肢肌肉力量。

5、手术治疗

对于严重神经卡压病例，可考虑神经减压术。腕管综合征或跗管综合征患者若出现肌肉萎缩、顽固性疼痛，需通过外科手术解除神经压迫。术后需结合康复训练恢复神经功能。

糖尿病患者日常需穿着宽松透气的鞋袜，每日检查足部有无破损，保持皮肤清洁干燥。避免长时间保持同一姿势，每2小时活动肢体促进血液循环。戒烟限酒，控制血压血脂在正常范围，定期进行神经病变筛查。出现伤口感染、溃疡等症状时须立即就医。