奶粉中含有DHA,还需要额外补充吗
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奶粉中含有DHA,是否还需要额外补充需要根据是否缺乏DHA来具体判断。
1.需要补充: DHA是人体所必需的一种营养成分,可以促进大脑的发育,促进视网膜的成熟,改善细胞功能的退化。如果体内缺少DHA,可能会出现睡眠质量不好、多动、注意力不集中、反应呆滞等症状,所以即使是奶粉中含有DHA,如果体内缺少DHA就需要额外补充。
2.不需要补充:但是,如果体内不缺少DHA,过量的服用就有可能会对肝肾造成负担,而且过量服用还有可能会出现神经症,所以当机体没有出现缺乏DHA的症状时,一般就不需要额外补充。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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