吃饭胃疼是怎么回事

吃饭胃疼可能与饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、功能性消化不良等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

短时间内进食过多辛辣刺激、生冷或油腻食物可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌异常引发疼痛。表现为餐后上腹隐痛或胀痛，可能伴有嗳气。建议选择清淡易消化的食物如小米粥、山药泥，避免暴饮暴食，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂。

2、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能引发胃黏膜炎症。典型症状为进食后胃部灼痛，可能伴随恶心呕吐。需通过胃镜确诊，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊联合阿莫西林胶囊进行根治治疗，同时避免饮酒和刺激性食物。

3、胃溃疡

胃酸侵蚀黏膜下层形成溃疡灶时，进食后疼痛加剧是典型特征，疼痛多位于剑突下，可能伴黑便。确诊需依赖胃镜检查，治疗常用雷贝拉唑钠肠溶片联合枸橼酸铋钾颗粒，严重溃疡出血需内镜下止血。

4、胃食管反流病

贲门括约肌功能障碍导致胃酸反流，表现为餐后胸骨后烧灼痛，平卧时加重。建议睡前3小时禁食，抬高床头，药物选择艾司奥美拉唑镁肠溶片联合多潘立酮片促进胃排空。

5、功能性消化不良

胃肠动力异常或内脏高敏感性可引起餐后饱胀、隐痛，检查无器质性病变。建议少食多餐，避免产气食物，可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片调节胃肠蠕动，配合枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊改善菌群平衡。

日常应注意规律进食，细嚼慢咽，避免空腹食用咖啡、浓茶等刺激性饮品。若疼痛持续超过1周或出现呕血、体重下降等症状，需及时进行胃镜检查。胃部不适期间可适量食用苏打饼干、南瓜羹等碱性食物中和胃酸，避免剧烈运动加重不适。