孕妇干咳厉害怎么办

孕妇干咳厉害可通过调整饮食、保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、遵医嘱使用药物、雾化治疗等方式缓解。干咳可能与呼吸道感染、过敏、胃食管反流、气候变化、空气污染等因素有关。

1、调整饮食

孕妇干咳时需避免辛辣刺激性食物，可适量食用梨、银耳等润肺食材。梨含有丰富水分和维生素，有助于缓解咽喉干燥。银耳富含胶质，能形成保护膜减少咳嗽刺激。饮食宜清淡易消化，避免加重胃肠负担。

2、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，可减少干燥空气对呼吸道的刺激。定期开窗通风，避免空气中粉尘积聚。卧室可放置一盆清水，通过自然蒸发增加湿度。注意加湿器需每日换水清洁，防止细菌滋生。

3、饮用温蜂蜜水

蜂蜜具有润喉止咳作用，温水冲泡后小口慢饮能缓解咽喉不适。选择纯天然蜂蜜，避免含糖量过高产品。每日饮用1-2次，每次10-15毫升蜂蜜兑200毫升温水。糖尿病患者慎用，饮用后需漱口防止龋齿。

4、遵医嘱使用药物

严重干咳可在医生指导下使用右美沙芬糖浆、复方甘草口服溶液、橘红痰咳液等止咳药物。右美沙芬糖浆适用于无痰干咳，复方甘草口服溶液具有镇咳祛痰作用。使用前需确认药物妊娠安全分级，避免自行服用含可待因成分药品。

5、雾化治疗

对于顽固性干咳，医生可能建议采用生理盐水雾化吸入。雾化能将药物直接送达呼吸道，减轻黏膜水肿和炎症。治疗时取坐位缓慢深呼吸，每次10-15分钟。雾化器使用后需彻底清洗消毒，防止交叉感染。

孕妇出现干咳需注意休息，保证充足睡眠有助于免疫力恢复。日常应避免接触冷空气、烟雾等刺激因素，外出佩戴口罩防护。保持适度运动如孕妇瑜伽可增强呼吸功能，但避免剧烈活动。若咳嗽持续超过1周或伴随发热、胸痛等症状，应及时产科就诊排除妊娠并发症。孕期用药必须严格遵循医嘱，不可自行服用止咳药物或抗生素。