哪些人容易得不孕症

不孕症的高危人群主要有输卵管异常者、排卵障碍者、子宫内膜异位症患者、男性精液异常者以及长期接触环境毒素者。

1、输卵管异常者

输卵管堵塞或粘连会阻碍精卵结合，常见于盆腔炎、人工流产术后感染或结核病史患者。这类人群可能伴随下腹隐痛、异常阴道分泌物等症状，需通过输卵管造影确诊，治疗可采用腹腔镜手术疏通或辅助生殖技术。

2、排卵障碍者

多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病会导致卵泡发育异常，表现为月经稀发或闭经。基础体温监测和激素六项检查可辅助诊断，需遵医嘱使用枸橼酸氯米芬胶囊或来曲唑片等促排卵药物。

3、子宫内膜异位症患者

异位内膜组织可能引发盆腔粘连和卵巢囊肿，典型症状为进行性痛经和性交痛。腹腔镜检查是金标准，可选用地诺孕素片或注射用醋酸亮丙瑞林微球控制病灶。

4、男性精液异常者

少弱畸精症常见于精索静脉曲张、隐睾或内分泌紊乱患者。精液分析显示精子浓度低于1500万/毫升时，需排查病因后使用左卡尼汀口服溶液或维生素E软胶囊等改善精子质量。

5、长期接触环境毒素者

长期暴露于农药、重金属或电离辐射会损害生殖细胞，建议从事化工、放射工作的人群定期进行生殖功能评估，必要时脱离污染环境并配合抗氧化治疗。

建议备孕人群保持规律作息，避免吸烟酗酒，女性可每日补充含叶酸的复合维生素，男性适当增加锌、硒摄入。体重指数超标者需控制体脂率在18-24之间，每周进行150分钟中等强度运动。存在高危因素者应在孕前6个月进行生殖健康检查，35岁以上女性建议尽早评估卵巢储备功能。