牙龈外露的矫正方法

牙龈外露可通过正畸治疗、牙周手术、肉毒素注射、牙龈修整术、唇肌训练等方式矫正。牙龈外露可能与遗传因素、牙槽骨发育异常、唇系带过短、牙齿排列不齐、长期口呼吸习惯等原因有关。

1、正畸治疗

通过佩戴固定或隐形矫治器调整牙齿位置，改善因牙齿前突或深覆合导致的牙龈暴露。适用于牙列不齐伴牙龈外露者，需配合牙周健康评估。常见矫治器包括金属托槽、陶瓷托槽及隐形矫治系统，疗程通常需要1-3年。

2、牙周手术

采用冠延长术切除部分牙龈组织并重塑牙槽骨，适用于牙龈增生或牙齿临床冠过短者。术后需使用复方氯己定含漱液预防感染，配合牙龈保护剂促进愈合。该手术可精确控制牙龈高度，但需确保剩余牙周组织满足生物学宽度要求。

3、肉毒素注射

通过注射A型肉毒毒素松弛上唇提肌，减少微笑时牙龈暴露量。效果维持4-6个月需重复注射，适合动态性牙龈外露且不愿接受手术者。注射后可能出现暂时性唇部僵硬，需由专业医师操作避免表情失衡。

4、牙龈修整术

采用激光或传统手术刀切除多余牙龈组织，改善牙龈形态不对称问题。适用于牙龈肥厚型露龈笑，术中同步处理牙龈色素沉着可达到美学效果。术后需使用康复新液含漱，避免进食刺激性食物影响创面愈合。

5、唇肌训练

通过吹气球、抿唇练习等增强唇周肌肉控制力，改善功能性牙龈外露。每日训练3次每次10分钟，持续2-3个月可见效。配合使用硅胶唇肌训练器可提升效果，适合儿童早期干预及术后辅助治疗。

矫正期间应使用软毛牙刷及牙缝刷清洁口腔，避免牙龈炎症影响治疗效果。定期进行牙周维护治疗，控制菌斑堆积。术后3个月内避免剧烈运动及唇部夸张表情，饮食以温凉流质为主。出现异常出血或疼痛需及时复诊，长期随访可维持矫正效果稳定性。