突然心动过速是什么原因

突然心动过速可能由情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起。心动过速是指心率超过100次/分钟，可能伴随心悸、胸闷等症状。

1、情绪激动

情绪激动时交感神经兴奋，导致心率加快。这种情况多为暂时性，平静后可自行缓解。深呼吸、闭目养神有助于缓解症状。

2、剧烈运动

剧烈运动时心脏需增加供血，导致心率代偿性加快。运动停止后心率会逐渐恢复正常。运动前做好热身，避免突然剧烈运动。

3、贫血

贫血时血液携氧能力下降，心脏通过加快心率代偿供氧。可能伴随头晕、乏力等症状。可适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会刺激心脏，导致持续性心动过速。可能伴随多汗、消瘦等症状。需检查甲状腺功能，遵医嘱使用甲巯咪唑片等药物。

5、心律失常

心脏传导系统异常可能导致阵发性室上性心动过速等心律失常。可能伴随心前区不适，需心电图检查确诊。可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片等抗心律失常药物。

日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动。饮食宜清淡，限制咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。若频繁出现不明原因心动过速，或伴随胸痛、晕厥等症状，应及时就医检查。适当进行有氧运动如散步、游泳等有助于增强心脏功能，但应避免突然剧烈运动。监测日常心率变化，记录发作情况以供医生参考。