小便发黄是什么原因
小便发黄可能由饮水量不足、食物色素影响、药物作用、尿路感染、肝胆疾病等原因引起。尿液颜色变化通常与生理或病理因素相关，需结合其他症状综合判断。
1、饮水量不足
水分摄入过少会导致尿液浓缩，使尿液中尿色素比例升高而呈现深黄色。这种情况常见于高温环境作业、运动后未及时补水或刻意减少饮水。增加每日饮水量至1500-2000毫升后，尿液颜色通常可在6-8小时内恢复正常。观察晨起第一次排尿颜色有助于判断，若持续出现琥珀色尿液需警惕脱水。
2、食物色素影响
食用含天然色素的食物如胡萝卜、南瓜、维生素B2补充剂等，其中脂溶性色素经代谢后通过尿液排出。这种生理性黄染通常在停止摄入相关食物24-36小时后消退，且不伴随尿频尿痛等不适症状。需注意过量摄入维生素B2可能导致尿液呈现荧光黄色。
3、药物作用
服用复合维生素B片、利福平胶囊、呋喃妥因肠溶片等药物时，其代谢产物可使尿液呈橙黄色。这种改变属于正常药理反应，常见于用药后2-3小时，停药后48小时逐渐消失。但若伴随皮肤黄染或巩膜发黄，需考虑药物性肝损伤可能。
4、尿路感染
细菌性尿路感染可能导致尿液浑浊发黄，多伴有尿急尿痛症状。大肠杆菌感染时尿液可呈现深黄色伴絮状沉淀。确诊需进行尿常规检查，治疗可选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物，同时需保持每日2000毫升以上饮水量。
5、肝胆疾病
胆红素代谢异常时，尿胆原增多会使尿液呈浓茶色，常见于病毒性肝炎、胆管结石等疾病。这类情况多伴随皮肤瘙痒、陶土样大便等表现。需通过肝功能检查和腹部超声明确诊断，可能需使用熊去氧胆酸胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物治疗。
建议保持规律饮水习惯，每日分次摄入足够水分，避免长时间憋尿。观察尿液颜色变化时需排除食物药物干扰因素。若出现持续深黄色尿液伴随发热、腹痛、皮肤黄染等症状，或颜色改变持续超过3天无缓解，应及时就医进行尿常规、肝功能等检查。日常可适量食用深色食物，服用药物期间注意观察尿液变化并遵医嘱复查。
