手上突然变黄是怎么回事

手上突然变黄可能与饮食因素、药物影响、肝胆疾病、胡萝卜素血症、贫血等原因有关，可通过调整饮食、停用药物、治疗原发病等方式改善。

1、饮食因素

短期内大量食用富含胡萝卜素的食物如柑橘、南瓜、胡萝卜等，可能导致皮肤暂时性黄染。这种黄染多出现在手掌、足底等角质层较厚的部位，停止摄入相关食物后1-2周可自行消退，无须特殊治疗。

2、药物影响

长期服用含有黄色色素的药物如呋喃妥因肠溶片、盐酸阿的平片等，或使用外用药膏如复方酮康唑软膏，可能导致皮肤着色。通常停药后逐渐恢复，若伴随皮疹等过敏反应需及时就医。

3、肝胆疾病

胆红素代谢异常常见于病毒性肝炎、胆管结石等疾病，除手部发黄外多伴有巩膜黄染、尿液深黄。需完善肝功能检查和腹部超声，确诊后可遵医嘱使用茵栀黄颗粒、熊去氧胆酸胶囊等药物治疗。

4、胡萝卜素血症

因体内转化酶缺乏导致胡萝卜素堆积，常见于甲状腺功能减退或糖尿病群体。特征为皮肤橙黄色改变但巩膜无黄染，需限制高胡萝卜素食物摄入并治疗基础疾病。

5、贫血

溶血性贫血可能导致胆红素升高，表现为皮肤黏膜黄染伴乏力、心悸。需进行血常规和溶血筛查，确诊后可使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等纠正贫血，严重者需输血治疗。

日常应注意观察黄染是否扩散至巩膜或伴随其他症状，避免自行使用退黄偏方。保持均衡饮食，控制柑橘类水果每日摄入量不超过200克，烹饪胡萝卜时适当用油促进胡萝卜素吸收。长期接触染料、化学品者需做好手部防护，出现持续黄染建议及时就诊消化内科或血液科。