眼睛总感觉有异物怎么回事

眼睛总感觉有异物可能由结膜异物、干眼症、结膜炎、角膜炎、倒睫等原因引起，可通过冲洗清洁、人工泪液、抗感染药物、角膜修复治疗、睫毛矫正等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、结膜异物

灰尘、睫毛等微小异物进入结膜囊时，会刺激角膜神经引发异物感。表现为突发性眼睑痉挛、流泪增多。可使用生理盐水冲洗结膜囊清除异物，若嵌入较深需由医生用专业器械取出。避免揉眼加重角膜划伤。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表干燥，常见于长期用眼、戴隐形眼镜人群。伴随眼疲劳、烧灼感。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，配合热敷改善睑板腺功能。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时，炎症刺激会产生砂砾般异物感。伴随结膜充血、分泌物增多。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性结膜炎需更昔洛韦凝胶联合干扰素滴眼液治疗。

4、角膜炎

角膜上皮缺损时暴露神经末梢，会出现持续性异物刺痛。常见于隐形眼镜佩戴不当或外伤。需停戴隐形眼镜，使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，严重者需角膜绷带镜保护。

5、倒睫

睫毛生长方向异常会反复摩擦角膜，中老年人多见。表现为眨眼时加重刺痛感。少量倒睫可用电解拔除，多发倒睫需行睑内翻矫正手术。日常可临时使用睫毛固定胶带缓解症状。

日常应避免长时间用眼，每40分钟休息5分钟；保持环境湿度40%-60%，减少空调直吹；佩戴防护镜隔绝风沙；饮食补充维生素A和欧米伽3脂肪酸；隐形眼镜佩戴者严格遵循清洁规范。若异物感持续超过24小时或伴随视力下降、眼睑肿胀，需立即眼科就诊排查角膜溃疡等严重病变。