冬虫夏草有什么功效与作用

冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰、调节免疫等功效，主要用于肺肾两虚、久咳虚喘、阳痿遗精等病症的辅助治疗。

1、补肾益肺

冬虫夏草归肺、肾经，能补益肺肾之气，改善肺肾两虚引起的咳嗽气短、腰膝酸软等症状。其活性成分虫草素可调节支气管平滑肌，缓解慢性支气管炎患者的咳喘表现。

2、止血化痰

冬虫夏草中的腺苷等成分具有抗纤维化作用，能减少痰液分泌并促进排出，对肺结核咯血、慢性咳嗽痰多等症状有缓解效果。临床常与川贝母配伍使用。

3、调节免疫

冬虫夏草多糖可增强巨噬细胞活性，提高机体非特异性免疫力，对术后体虚、肿瘤放化疗后免疫力低下者有辅助改善作用。但需注意不可替代正规治疗。

4、抗氧化

虫草酸和超氧化物歧化酶能清除自由基，延缓细胞氧化损伤，对动脉粥样硬化、衰老相关疾病有一定预防作用。建议中老年人适量服用。

5、改善性功能

冬虫夏草可通过调节下丘脑-垂体-性腺轴改善男性性功能障碍，对肾阳虚型阳痿遗精有效。常与淫羊藿、枸杞子等配伍使用。

使用冬虫夏草时需注意体质辨证，阴虚火旺者慎用；日常可搭配鸡肉、瘦肉炖汤，避免与萝卜、绿豆同食；建议选择正规渠道购买，野生虫草需警惕重金属超标风险；服用期间出现皮疹、腹泻等不良反应应及时停用并就医。儿童、孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用。