夜里牙痛的厉害怎么办

夜里牙痛厉害可通过冷敷止痛、服用镇痛药、清洁口腔、调整睡姿、及时就医等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿、三叉神经痛等原因引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面颊部，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻局部充血，暂时缓解神经压迫性疼痛。注意避免冻伤皮肤，间隔30分钟可重复进行。

2、服用镇痛药

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症反应，但胃肠溃疡患者慎用。

3、清洁口腔

用温盐水或复方氯己定含漱液漱口，清除食物残渣和细菌。龋洞引起的疼痛可用牙签剔除嵌塞物，但避免过度刺激暴露的牙髓。保持口腔清洁有助于减少细菌繁殖。

4、调整睡姿

采用半卧位睡眠，垫高枕头15-20厘米。抬高头部可减轻牙髓腔压力，改善局部血液循环。避免患侧卧位压迫，防止炎症扩散加重疼痛。

5、及时就医

若疼痛持续超过12小时或伴随面部肿胀、发热，需立即就诊口腔科。急性牙髓炎可能需开髓减压，牙周脓肿需切开引流，智齿冠周炎需局部冲洗上药。延误治疗可能导致感染扩散。

日常应注意早晚使用含氟牙膏刷牙，饭后使用牙线清洁牙缝，每半年进行口腔检查。限制摄入过冷过热或高糖食物，避免用患牙咀嚼硬物。吸烟者应戒烟以减少牙周刺激，糖尿病患者需严格控制血糖。出现牙龈出血、牙齿松动等早期症状时应及时干预。