胸口疼痛是什么原因造成的

胸口疼痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎、肋间神经痛等原因引起。若伴随呼吸困难或晕厥需立即就医。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或搬运重物可能导致胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛且随呼吸加重。可通过热敷和休息缓解，一般3-5天可恢复。

2、胃食管反流

胃酸刺激食管引发烧灼样疼痛，平卧时加重。可能与暴饮暴食、饮酒等因素有关，建议少食多餐并避免睡前进食。

3、心绞痛

冠状动脉供血不足导致压榨性胸痛，常向左肩放射。需警惕高血压、高血脂等危险因素，确诊需冠脉造影检查。

4、胸膜炎

肺部感染或结核累及胸膜时出现针刺样痛，咳嗽时加剧。可能伴随发热、咳痰，需行胸部CT明确诊断。

5、肋间神经痛

带状疱疹或脊柱病变压迫神经引发电击样疼痛，皮肤可有麻木感。急性期可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊缓解症状。

日常应避免突然用力转身或过度扩胸动作，睡眠时保持半卧位可减轻反流症状。定期监测血压血脂，出现持续胸痛超过20分钟或伴随冷汗需紧急拨打120。康复期可进行低强度有氧运动如散步，但避免提举超过5公斤重物。饮食以清淡易消化为主，限制咖啡因和辛辣食物摄入。