怀孕多久可以过夫妻生活

怀孕后若无特殊情况，孕中期可以适度恢复夫妻生活，孕早期与孕晚期通常不建议进行。夫妻生活恢复时间主要与孕妇身体状况、胎儿稳定性及孕期阶段有关，建议在产检时咨询医生评估个体情况。

孕早期胚胎着床尚未稳固，胎盘发育不完善，夫妻生活可能刺激子宫收缩，增加流产风险。孕早期孕妇常伴有妊娠反应如恶心乏力，身体状态可能不适于夫妻生活。孕中期胎儿发育相对稳定，胎盘形成良好，孕妇身体适应妊娠状态，适度夫妻生活通常不会对胎儿造成影响。孕中期夫妻生活需避免压迫腹部，选择舒适体位并控制强度时间。孕晚期孕妇腹部明显隆起，子宫敏感性增高，夫妻生活可能诱发宫缩导致早产或胎膜早破。孕晚期孕妇身体负担较重，夫妻生活可能引起不适或并发症。

孕期夫妻生活需确保双方卫生清洁，使用避孕套降低感染风险。出现腹痛出血、胎动异常或破水等情况需立即停止并就医。孕期饮食需均衡营养，补充叶酸铁剂等营养素，保持适度散步等轻柔运动，定期产检监测胎儿发育，保持心情愉悦有助于孕期健康。