恶心反胃怎么回事

恶心反胃可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、妊娠反应、药物副作用、胃炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、心理疏导等方式缓解。

1、饮食不当

短时间内进食过量或食用生冷油腻食物可能刺激胃肠黏膜，导致胃部痉挛性收缩引发恶心。伴随上腹饱胀感或嗳气时，建议暂停进食并饮用温热水，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物调节胃肠动力。

2、胃肠功能紊乱

长期精神紧张或作息紊乱可能引起自主神经失调，导致胃酸分泌异常。典型表现为餐后恶心伴隐痛，可通过热敷腹部缓解，严重时需使用枸橼酸莫沙必利片联合双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群平衡。

3、妊娠反应

孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，多在晨起出现干呕。建议孕妇少量多餐，避免空腹，若呕吐严重导致脱水需就医，可遵医嘱服用维生素B6片缓解症状。

4、药物副作用

部分抗生素如阿奇霉素分散片、非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可能刺激胃黏膜。用药后出现恶心应咨询医生调整剂量，必要时联用奥美拉唑肠溶胶囊保护胃黏膜。

5、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期饮酒可能引发胃黏膜炎症，表现为持续性恶心伴烧灼感。确诊需进行碳13呼气试验，治疗需采用阿莫西林克拉维酸钾片联合胶体果胶铋胶囊四联疗法。

日常应注意规律进食，避免暴饮暴食或空腹饮用咖啡浓茶等刺激性饮品。保持情绪稳定，饭后半小时内不宜平卧。若症状反复发作或伴随呕血、体重下降等表现，需及时进行胃镜检查排除消化道溃疡等器质性疾病。妊娠期女性出现严重呕吐时，家属应协助记录出入量并陪同就医。