手掌上长了个硬疙瘩，有点痛是什么

手掌上长了个硬疙瘩并伴有疼痛感，可能与寻常疣、腱鞘囊肿、掌腱膜挛缩症、表皮样囊肿或掌指关节骨关节炎等因素有关。

1、寻常疣

寻常疣是由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤良性增生，常出现在手掌等部位。皮损表现为粗糙的硬质丘疹，表面可能呈现乳头瘤样增生，受压时可能引起疼痛。患者可在医生指导下使用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物进行局部治疗，或采用冷冻治疗、激光治疗等物理方式去除疣体。

2、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是发生在肌腱鞘附近的囊性肿物，内含胶冻样黏液。手掌部位的囊肿通常表现为圆形或椭圆形的硬疙瘩，按压时有明显痛感。较小的囊肿可通过穿刺抽液并注射糖皮质激素治疗，反复发作或较大的囊肿可能需要手术切除。

3、掌腱膜挛缩症

掌腱膜挛缩症是掌腱膜组织异常增厚和挛缩的疾病，早期表现为手掌出现硬结。随着病情进展，硬结可能逐渐增大并引起疼痛，最终导致手指屈曲畸形。轻度病例可进行物理治疗，严重者需行掌腱膜部分切除术以改善功能。

4、表皮样囊肿

表皮样囊肿是因皮肤外伤导致表皮组织植入真皮形成的囊肿，好发于手掌等易受外伤部位。囊肿质地较硬，内容物为角蛋白，继发感染时会出现明显疼痛。治疗需完整切除囊肿壁，若已感染需先抗感染治疗后再行手术。

5、掌指关节骨关节炎

掌指关节骨关节炎是关节软骨退行性变引起的疾病，可在关节周围形成骨性硬结。这些硬疙瘩在活动时会产生疼痛感，并可能伴随关节肿胀和活动受限。治疗包括非甾体抗炎药物缓解疼痛，严重时可能需进行关节成形术等手术治疗。

建议保持手部清洁干燥，避免过度用力或重复性手部动作。若硬疙瘩持续增大、疼痛加剧或影响手部功能，应及时前往皮肤科或手外科就诊，通过超声检查明确诊断。日常生活中应注意手部防护，使用工具时佩戴手套减少摩擦，适当进行手部伸展运动维持关节灵活性。饮食方面可增加富含优质蛋白和维生素C的食物摄入，促进组织修复。