眼睛和脸肿是什么原因引起的

眼睛和脸肿可能由睡眠不足、过敏反应、肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等原因引起。若伴随呼吸困难或尿量减少需立即就医。

1、睡眠不足

长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅，引起眼睑及面部组织液滞留。表现为晨起时眼睑浮肿，通常活动后逐渐消退。建议调整作息，睡前限制饮水，用冷毛巾敷眼缓解。

2、过敏反应

接触花粉、化妆品等过敏原可引发血管神经性水肿，常见双眼及口唇突发肿胀，可能伴随皮肤瘙痒。需远离过敏源，遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，严重时需注射地塞米松磷酸钠注射液。

3、肾脏疾病

肾小球肾炎等疾病会导致蛋白尿和钠水潴留，典型表现为晨起眼睑浮肿并逐渐蔓延至全身，可能伴随泡沫尿。需完善尿常规检查，遵医嘱使用呋塞米片、缬沙坦胶囊等药物，限制食盐摄入。

4、心脏疾病

右心衰竭时静脉回流受阻，常见下肢水肿向上发展至面部，多伴有呼吸困难。需完善心脏超声检查，遵医嘱使用螺内酯片、盐酸贝那普利片等药物，控制每日饮水量。

5、甲状腺功能减退

甲状腺激素缺乏会导致黏液性水肿，表现为面部非凹陷性肿胀伴皮肤干燥。需检测甲状腺功能，遵医嘱补充左甲状腺素钠片，增加优质蛋白摄入。

日常应注意记录水肿发生时间与诱因，避免高盐饮食及长时间低头姿势。过敏体质者需定期清洁床上用品，肾脏或心脏疾病患者需每日监测体重变化。若肿胀持续超过3天或伴随发热、视力模糊等症状，应及时至肾内科或心血管内科就诊。