刚刚手被开水烫了很痛怎么办

手被开水烫伤后疼痛可通过冷水冲洗、消毒处理、外用药物、口服止痛药、预防感染等方式缓解。烫伤通常由高温液体接触皮肤导致，可能伴随红肿、水疱等症状。

1、冷水冲洗

立即用流动冷水冲洗烫伤部位15-20分钟，降低皮肤温度，减轻组织损伤。避免使用冰块直接冷敷，以免造成冻伤。冲洗后轻轻擦干水分，不要摩擦或弄破水疱。

2、消毒处理

冲洗后可用碘伏溶液或生理盐水清洁创面，预防细菌感染。不要使用酒精、双氧水等刺激性消毒剂。若水疱已破溃，需用无菌纱布覆盖保护。

3、外用药物

浅二度烫伤可涂抹湿润烧伤膏、磺胺嘧啶银乳膏或重组人表皮生长因子凝胶。药物需在医生指导下使用，涂抹前确认无过敏反应。避免使用牙膏、酱油等民间偏方。

4、口服止痛药

疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。儿童需使用儿童专用剂型如布洛芬混悬滴剂。禁止自行服用阿片类强效止痛药。

5、预防感染

保持创面清洁干燥，每日更换敷料。观察是否出现化脓、发热等感染迹象，必要时就医使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。深二度以上烫伤需立即到烧伤科处理。

烫伤恢复期间应避免抓挠创面，穿着宽松衣物减少摩擦。饮食上增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉摄入，促进组织修复。避免辛辣刺激性食物，多饮水维持代谢。愈合后注意防晒，新生皮肤薄弱易色素沉着。若烫伤面积超过手掌大小或伤及面部、关节等部位，须立即就医处理。