糖尿病的特征是什么

糖尿病的特征主要有多饮、多食、多尿、体重下降、疲乏无力等典型表现，可能伴随皮肤瘙痒、视力模糊、伤口愈合缓慢等症状。

1、多饮

糖尿病患者因血糖升高导致渗透性利尿，体内水分大量流失，常出现异常口渴的症状，每日饮水量可能超过3000毫升。这种多饮现象与血糖控制水平直接相关，需通过监测血糖和调整降糖方案改善。

2、多食

尽管进食量增加，患者仍易感到饥饿。这是由于胰岛素缺乏或抵抗导致葡萄糖无法被细胞有效利用，机体处于能量缺乏状态。典型表现为餐后1-2小时即出现饥饿感，尤其偏好高糖食物。

3、多尿

血糖超过肾糖阈时会出现尿糖阳性，引发渗透性利尿。患者每日排尿次数可达10-20次，夜尿增多明显，严重者可导致电解质紊乱。尿量增加与血糖水平呈正相关，是病情监测的重要指标。

4、体重下降

未经控制的糖尿病患者1-3个月内体重可下降5-10公斤。这是由于糖代谢障碍导致脂肪和蛋白质分解加速，同时尿糖造成大量热量流失。突发性体重减轻是1型糖尿病的典型首发症状。

5、疲乏无力

细胞能量供应不足会导致持续性疲劳感，表现为活动耐力下降、注意力不集中。这与糖化血红蛋白水平升高相关，血糖控制后症状可明显改善。部分患者会伴随下肢沉重感或肌肉酸痛。

糖尿病患者需建立规律的三餐习惯，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等粗粮，每日摄入膳食纤维不少于30克。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，运动前后监测血糖变化。定期进行糖化血红蛋白检测和并发症筛查，保持足部清洁干燥，使用润肤霜预防皮肤干燥开裂。出现任何异常症状应及时就医调整治疗方案，避免自行增减药物剂量。