肛瘘术后注意事项及饮食禁忌

肛瘘术后需注意伤口护理、避免剧烈运动，饮食上忌辛辣刺激食物。术后恢复主要涉及伤口护理、活动限制、排便管理、感染预防和定期复查等方面，饮食需避免辣椒、酒精、油炸食品等，适量增加膳食纤维和水分摄入。

1、伤口护理

术后需保持会阴部清洁干燥，每日用温水或医生推荐的消毒液清洗伤口。避免用力擦拭或抓挠伤口，防止出血或感染。若使用纱布覆盖，需按医嘱定期更换。观察伤口有无红肿、渗液或异常疼痛，出现上述情况应及时就医。洗澡时避免长时间浸泡伤口，淋浴后需彻底擦干。

2、活动限制

术后1-2周内避免久坐、久站及剧烈运动，防止伤口撕裂。可进行轻度活动如短距离行走促进血液循环。禁止骑自行车、深蹲等压迫会阴部的动作。提重物不超过3公斤，咳嗽或打喷嚏时用手按压伤口减轻冲击。睡眠时建议侧卧减少伤口压力。

3、排便管理

保持大便松软通畅，每日饮水不少于2000毫升，可适量食用火龙果、香蕉等富含膳食纤维的水果。排便时避免过度用力，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。便后需用温水冲洗肛门，禁用粗糙纸巾擦拭。出现便秘时可临时使用开塞露，但不宜长期依赖。

4、感染预防

术后遵医嘱口服头孢克肟分散片等抗生素预防感染。避免游泳、盆浴等可能污染伤口的活动。内裤选择纯棉透气材质并每日更换。体温超过38℃或伤口出现脓性分泌物时需及时就医。糖尿病患者需严格监测血糖，高血糖会延缓伤口愈合。

5、定期复查

按医嘱定期返院检查伤口愈合情况，通常术后1周、2周、1个月各复查一次。医生可能根据恢复情况决定是否拆除缝合线或进行扩肛治疗。复查时需如实反馈排便疼痛、出血等症状。若术后出现发热、剧烈疼痛或大量出血需立即急诊处理。

术后饮食应以清淡易消化为主，推荐小米粥、蒸鸡蛋等低渣食物，逐步过渡到正常饮食。适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉促进组织修复，避免牛奶、豆类等产气食物。烹调方式选择蒸煮炖，禁用煎炸烧烤。恢复期禁食辣椒、芥末、酒精等刺激性食物，咖啡和浓茶也需限制。可每日补充复合维生素B族和维生素C片剂，但须与抗生素间隔2小时服用。术后2个月内避免进食海鲜等发物，防止诱发过敏反应影响愈合。