鼻出血时如何处理

鼻出血时可通过压迫止血、冷敷、填塞止血、药物止血、就医处理等方式应对。鼻出血多由鼻腔干燥、外伤、炎症、高血压、血液病等因素引起。

1、压迫止血

立即用拇指和食指捏住鼻翼两侧柔软部位，身体稍向前倾，持续压迫5-10分钟。避免仰头防止血液倒流呛咳。多数鼻黏膜前部出血可通过压迫有效止血。若出血未止可重复进行。

2、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前额，促使血管收缩减少出血。每次冷敷10-15分钟，间隔2-3小时可重复。注意避免冻伤皮肤，冷敷时需用干净毛巾包裹冰袋。

3、填塞止血

用消毒棉球或医用明胶海绵填塞出血侧鼻腔，填塞物可蘸取少量盐酸肾上腺素溶液帮助止血。填塞后仍需配合鼻翼压迫，24小时内须取出填塞物防止感染。

4、药物止血

可遵医嘱使用云南白药胶囊口服帮助止血，或使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂收缩鼻腔血管。血液病患者需使用氨甲环酸片等促凝血药物。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药。

5、就医处理

若出血持续30分钟以上、出血量大导致头晕，或反复发作需就医。医生可能采用硝酸银烧灼、电凝止血或前后鼻孔填塞术。高血压患者需监测血压，血液病患者需完善凝血功能检查。

鼻出血后24小时内避免剧烈运动、擤鼻涕及热水浴。保持室内湿度50%-60%，使用生理盐水喷鼻保持鼻腔湿润。多摄入富含维生素C的柑橘类水果和富含维生素K的绿叶蔬菜，避免辛辣刺激食物。反复鼻出血或伴随头痛、视力改变需及时耳鼻喉科就诊排查肿瘤等器质性疾病。